Hur många saker kan du rensa under ett år?
Att rensa är en viktig förutsättning för att kunna skapa och behålla ordning. Det är också det första steget innan man börjar göra något annat. För det är väl onödigt att göra plats åt och organisera saker som man inte använder eller gillar? Och eftersom vi kontinuerligt skaffar nya saker så måste vi också kontinuerligt göra oss av med saker. Logiskt, eller hur?
Det kan vara en sporre i sig att anteckna hur många saker man lyckas göra sig av med under ett år när vi organiserar om våra hem med hjälp av Ett projekt i veckan. I ”min bok” finns det därför en lista, där ni kan skriva ner hur många saker ni har rensat i samband med varje projekt. Den hittar du här på bloggen (scrolla ner på sidan). Så har du inte boken, eller inte vill skriva direkt i den, så kan du ladda ner listan och hålla koll på antalet utrensade saker med hjälp av den. Eller så kan du skriva in det i mobilen om det funkar bättre för dig. För visst vore det kul att veta hur mycket man har lyckats att göra sig av med? Vad tror ni själva att ni kommer att landa på när året är slut?
/Paulina
Eller på Instagram:
Förvaring för barnens favoritmössor – veckans smarta tips
Jag la ut den här bilden på Instagram i förmiddags och det visade dig att de flesta tyckte att det var ett smart tips, så den har nu kvalat in sig på bloggen:). Förvaring för barnens favoritmössor kan det här vara!
Ser ni de runda sakerna på krokbrädan? Vanligtvis används de till disktrasor, men här har man använt en sådan till att hålla en mössa på plats. Så här kan man göra med en barnets favoritmössor exempelvis tänker jag – de man använder allra oftast. Så kan de övriga mössorna ligga i korgen på hatthyllan exempelvis.
Eller vad tycker ni? Hiss eller diss?
/Paulina
Eller på Instagram:
Skapa utkorgar i ditt hem – projekt vecka 2
Jag vet att ni är väldigt ivriga att sätta igång med konkreta projekt och att flera av er har satt igång med era egna projekt från prioriteringslistan, som var förra veckans projekt. Det är verkligen toppen! Men innan vi börjar med att rensa och organisera vi måste sätta en struktur för hela året som kommer att underlätta er att behålla ordningen där hemma. Så den här veckan har vi ytterligare en förberedande uppgift framför oss och det är att skapa, vad jag kallar, utkorgar i hemmet.
För att skapa och behålla ordningen hemma är det helt avgörande att rensa regelbundet. Och då måste man skapa förutsättningar för det. Annars finns det risk att de saker vi har bestämt att göra oss av med bara skräpar runt i hemmet. De bästa förutsättningarna skapar du genom att placera ut utkorgar eller utstationer, där du kan samla ihop sådant som du sedan gör dig av med. Du har ju en papperskorg för dina sopor, eller hur? På samma sätt behöver du ha liknande korgar, behållare eller lådor för annat som ska lämna hemmet: kläder, papper, prylar osv.
Ditt uppdrag denna vecka blir därför att se över så att du skapar sådana lämpliga återvinningsstationer. Ibland kan det vara svårt att hitta plats till allt detta, speciellt om du bor litet. Att skapa extra plats för saker som ska lämna hemmet är kanske det sista du vill göra. Men kompromissa inte med att göra detta – de kommer under årets lopp att underlätta mycket för dig när du går igenom hemmets olika rum. När korgarna är fulla går du igenom dem och slänger, återvinner, ger bort eller säljer det du rensat ut.
CHECKLISTA UTKORGAR
- Skapa plats för kläder och skor som du ska skänka eller sälja. Avsätt helst en plats i varje familjemedlems garderob. Förslagsvis högst upp, där ni inte behöver komma åt ofta utan kan kasta upp saker.
-
Skapa plats för saker som ska slängas på tippen.
Avsätt en plats för dem i förrådet, källaren eller på vinden. När det blir tillräckligt mycket åker du iväg med dem och slänger dem på rätt ställe.
- Skapa plats för källsortering:
- pappersåtervinning
- kartongåtervinning
- plast
- metall
- glas
- batterier
All återvinning behöver inte vara placerad i köket. Pappersåtervinning och kartongåtervinning exempelvis kan ha i hallen. Samma sak med batterier exempelvis. Det beror på var du har plats i ditt hem och vad det är du har tänkt att källsortera.
- Skapa plats för saker som du inte ska glömma att ta med dig hemifrån.
-
Belöna dig själv för ett väl utfört uppdrag!
Detta projekt kommer i omarbetad version från min bok ”Organisera och förvara hemma – ett projekt i veckan”, som innehåller alla veckans projekt och därtill hörande listor. Bilden är tagen av Ulf Huett.
Det ska bli spännande att höra hur ni löser denna veckans projekt och vilka lämpliga platser som ni hittar i era hem. Dela gärna med er här på bloggen. Och vill ni lägga upp bilder så går det dessvärre inte här, men gör det i så fall gärna på Förvaringsdrottningens facebooksida eller ert eget Instagramkonto och pinga mig så kan jag peppa er och ni kan peppa varandra!
Då är det bara att sätta igång! Stort lycka till med veckans projekt!
/Paulina
Eller på Instagram:
Därför är belöningar viktiga – gör din lista
Jag gjorde nyss en intervju i ett magasin som kommer ut om ca en månad, där jag fick frågan varför jag tycker att belöningar är viktiga. Mycket bra fråga tycker jag! Så här kommer tre förklaringar till detta:
1. Vi behöver njuta mer av livet!
För det första så tycker jag att vi i allmänhet är för dåliga på att stanna upp, klappa oss själva på axeln och ta in att vi har gjort något bra. Visst – vi ger oss själva små belöningskickar i form av sociala medie interaktioner, godis, ett glas vin eller eller youtube klipp. Men det är inte vad jag syftar på. Jag menar mer medvetna belöningar, sådant som vi långsiktigt mår bra av. Dessa måste också tänkas igenom. Vad är det du njuter av och önskar att du gjorde oftare? Är det att ta ett långt bad? Eller se en bra film på bio? Träffa en vän? Umgås mer med familjen? Eller att börja måla igen? Att läsa igenom det där magasinet som du prenumererar på men aldrig hinner läsa? Dessa borde vara dina medvetna belöningar. Det är de som kommer att göra att du mår långsiktigt bra. Sedan tycker jag att det är viktigt att koppla på lust i allmänhet. Vi har så många krav på oss och vi måste balansera dem mot sådant som är lustfyllt. Men det kommer faktiskt inte alltid av sig självt, utan vi måste ofta medvetet se till att det händer.
2. Vi behöver synliggöra vad vi har åstadkommit!
Med detta menar jag inte att njutning enbart ska utgå ifrån prestation, dvs att vi endast är värda en belöning om vi har åstadkommit något. Vissa av oss (inklusive mig själv) måste träna på att njuta utan att man har gjort sig ”förtjänt” av det. Men vad gäller veckans projekt exempelvis, som ofta handlar om sådant som görs i det tysta och som inte alltid är så lustfyllt för många, så innebär att fira ett sätt att synliggöra för resten av hushållet vad man har gjort och ett sätt för sig själv att känna sig nöjd. Jag ser detta även som en jämställdhetsfråga och tycker att det också ur det perspektivet är viktigt att synliggöra det arbete som (oftast) kvinnorna i hemmet utför i tysthet. Jag vet – nu blev det både lite högtidligt och politiskt, men det är så jag känner och tycker.
3. Belöningar gör oss effektivare!
Jajamän. Det är i alla fall ett sätt att verkligen få tummen ur och ta tag i den där surdegen. Så det gör oss effektivare. Enligt experter, bland annat David Waskuri, psykolog och socionom som jag intervjuar i min senaste bok, så är det viktigt att dessa belöningar kommer nära inpå det som man har uträttat. Det är då hjärnan registrerar dem. Speciellt viktigt är det när vi vill förändra rutiner och beteenden. Så en belöning ska alltid komma direkt eller kort efter en prestation så att hjärnan kopplar hop det med beteendet som belönas. Därför är det viktigt att även boka in det i kalendern efter att man har röjt och organiserat:)
Därför är mitt tips att du sätter dig bekvämt i soffan eller fåtöljen och funderar över saker som du njuter av och skulle vilja göra oftare. Och gör en lista av det. Dessa belöningar kan du sedan se till att göra som belöningar inför avslutade veckans projekt. Har du min bok så finns det en lista för detta i den. Annars går det lika bra att skriva in dem i mobilen, på datorn eller i ett anteckningsblock. På så sätt kommer veckans projekt att få dig att njuta ännu mer av livet. Fiffigt, va?:)
En av de saker jag verkligen njöt av när jag växte upp var att rita och måla. Det gjorde jag ända tills jag började plugga på universitetet. Något jag kanske borde ta upp igen som en av mina belöningar… Bilden ovan är en teckning av Izabella Scorupco, som jag gjorde för många många år sedan…
/Paulina
PS. Mer om belöningar och fler tips på dem skrev jag om förra året inför veckans uppdrag ifall ni vill ha fler exempel.
Eller på Instagram:
Flytta smart
