Smart förvaring av träningskläder för dig som tränar utomhus!

Du som tränar utomhus klär dig med största sannolikhet efter lager-på-lager principen. Första lagret är närmast kroppen, andra ovanpå det och tredje ovanpå det andra. Lager-på-lager principen är otroligt effektiv för att både transportera bort fukt (svett) och för att hålla värmen. Lager 1 brukar vara understället och helst då i ull, som har förmågan att behålla värmen även när den blir fuktig. Bomull ska du absolut inte använda för då kommer du bara bli blöt snabbare och sedan bara frysa. Lager 2 kan vara en fleece och lager 3 är ofta en skaljacka som skyddar mot regn och rusk men som samtidigt har en förmåga att ”andas”. Med dessa tre lager är du väl rustad för höst- och vinteraktiviteterna utomhus.

Jag fick ett superbra tips och bild från min kompis Maria. Hon tränar utomhus regelbundet och är för övrigt en av mina stora träningsföreblider. Maria har organiserat sin garderob så att hon lätt kan hitta rätt träningskläder. Och som vanligt när någon annan har kommit på något smart så får man en sådan där aha-upplevelse. Det var ju smart! Och så enkelt när man tänker på det. Så hur har hon organiserat sin träningsgarderob? Jo, efter lager-på-lager principen så klart!

Så Maria delar upp sina träningskläder  i sina lådor efter lager 1, 2 och 3 , precis som hon klär sig för träning. Tidigare tyckte hon att det var svårt och tog alldeles för lång tid att hitta  bland dessa. Men nu när de är sorterade efter lager så hittar hon vad hon söker efter på en gång! Är inte det smart! Genom att fundera igenom vad hon letade efter när hon skulle klä sig för sin utomhusträning.

Och så ser det ut i hennes garderob:

Tack för tipset, Maria!

/Paulina

PS. Utifrån samma sätt att ställa sig frågor har jag organiserat mina svarta basplagg – efter ärmlängd. Det har också besparat mig massor med tid för nu behöver jag inte leta bland dem längre.